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告别佛系养娃 | 论一个“戏精妈妈”的自我修养

来源:北大医疗脑健康官网     
2019年11月12日
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  近两年,“佛系”文化大热,佛系养生、佛系减肥、佛系健身、佛系恋爱……

  如此一看,好像什么都可以佛系起来,那佛系养娃,也可以吗?!

  很多80后、90后父母已然参透了“佛系养娃”的真谛 :有也行,没有也行。

  吃饭随缘——不追求食材多高级,安全、营养、能吃饱就行。

  发展随缘——说话、走路是早晚的事,别瞎担心。

  学习随缘——出息的孩子不会多,童年何必那么苦?!

  教育随缘——是金子总会发光,孩子有多优秀全靠命,不靠学区房!

  ……

  简单来说就是:心如止水,淡定从容,不以物喜,不以己悲,尽情释放孩子的天性让他们自由发展。

告别佛系养娃 | 论一个“戏精妈妈”的自我修养

  是不是想想就觉得很美好?反正也不期望孩子成龙成凤,干脆让他们自由发展就好了、让他们快乐就好了,过多干涉反而压抑了孩子的天性。

  但,“佛系”真的那么好?其实不然。家长对孩子成长的影响,远远超过你的想象!

  暂且不论在“佛系”的教育理念之下,孩子是否真的能得到自由的发展、释放出本真的天性?单看孩子的心理发展和成长需求,很多先兆问题的发生都有可能因为你的“佛系”而被忽视,错过了孩子的最佳训练时机。

  相反,在孩子的成长过程中,尤其是当孩子出现了某些问题行为,需要作为父母的我们来正确引导时,“戏精”这个特质显得尤为重要。

  比如,为了引导孩子将玩具放回原处,便上演了一出舞台剧:“宝宝你看!这些掉在地上的玩具们,当我们晚上睡着后他们就会变成小精灵,会到处捣乱!我们现在做小小雷锋,帮他们找到自己的家好不好?”

  收拾物品是每个孩子都会面对的事情,但很多孩子并没有从小养成良好的习惯,很大程度上是因为家长没有用孩子喜欢的方式引导。

  也许你会感到奇怪:为什么能搞定娃的,总是这些“戏精”家长?

  其实,成为优秀的“戏精”爸妈的诀窍就在于——进入孩子的世界,小题大做!

  从孩子的角度出发,理解他们所想,用必要的策略帮助他们良好行为习惯的养成,在每一个值得肯定的瞬间充分鼓励他们,并且毫不吝啬对孩子的夸奖!

  具体会使用到的策略如下:

使用强化

  无论是给小朋友做模仿听者反应、游戏技能,还是社交技能,甚至是精细动作和大运动,我们都一定要配合强化的使用,后效强化的使用非常重要。

  1、确定强化比率

  我们要维持小朋友行为的增加,同时也要确定小朋友的强化比率,是用固定比例强化?还是不固定比率?比如:小朋友每穿一次珠子都要强化他一次?还是每穿两个珠子再给他一次强化?这个一定要确定好。

  如果强化比率过高,强化地过于频繁,那小朋友就会依赖强化物;如果强化比率过低,等小朋友珠子都全部穿完了再给强化,那么小朋友会觉得要求太高了、目标太大了,从而导致孩子出现很多逃避行为。

  2、淡化强化计划

  我们从小朋友每穿一个珠子就给一个强化,慢慢演变成穿两次给一个强化,最后进阶到不固定比率强化。

  3、推荐使用代币制

  比如:在操作的过程中,小朋友每穿好一个珠子,我们就给一个海苔。

  注意,一定要提前让小朋友理解代币的规则。同样,我们也要了解小朋友使用代币的基线是一个代币一交换还是两个代币能兑换一个海苔。

  如何评估孩子的能力基线,请参考《孩子的问题就是大人的问题?父母该背这个锅吗?!》

时刻保持指令控制

  尽量避免让小朋友出现:扔东西、逃避、躲开、推东西、不想让妈妈坐下、不想让妈妈坐在我旁边等等各类失去指令控制的行为。

  那么,我们可以在前期先搭配自己,不要让自己成为孩子的厌恶刺激,不要让小朋友觉得“妈妈一坐到我旁边就是来教我东西的,就是来给我布置任务的”,小朋友很讨厌这样。

  家长尽量少给小朋友布置任务要求,只要孩子能够接受自己在他旁边坐着和他一起玩,让他觉得“妈妈不会抢我的玩具”。

  当搭配已经做得很好的时候,我们再尝试着加入一些很简单的指令控制,当这个指令控制也做得很好时,再尝试着把教学目标一点点加进去,否则小朋友就会出现很多失去指令控制的行为。

干预问题行为

  第一步:详细的记录一下孩子行为的A(前事)、B(行为)、C(后果);

  第二步:确定孩子行为的功能。

  行为功能包括:逃避、获得某物/活动、寻求关注、自我刺激/缓解不适的行为。只有确定了小朋友的行为功能是什么,我们才能够给予小朋友更恰当的问题行为的干预。

使用视觉行事历

  这是前事策略的一种,让小朋友知道一天的行程,这能给小朋友提供很多帮助!

小朋友知道一天的行程

  如果小朋友不认识字,我们可以将它变成图片的形式。比如说7:00-7:10,用小朋友正在起床的照片,7:10-7:30用小朋友正在洗脸刷牙的照片,每做完一个项目后,让小朋友去看接下来应该干什么。

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